क्या बड़े शहर में रहने से आपकी त्वचा तेजी से बूढ़ी हो सकती है?

हालांकि, सही देखभाल और सुरक्षात्मक उत्पादों के इस्तेमाल से इस नुकसान को कम किया जा सकता है।

बड़े शहरों में वायु प्रदूषण का स्तर अक्सर अधिक होता है। धूल, धुएं और अन्य हानिकारक कण त्वचा पर जमा हो जाते हैं, जिससे ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस बढ़ता है। यह कोलेजन और इलास्टिन को नुकसान पहुंचा सकता है, जो त्वचा को जवां और लचीला बनाए रखने के लिए आवश्यक होते हैं। इसके अलावा, शहरों में पराबैंगनी (यूवी) किरणें भी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकती हैं, खासकर यदि पर्याप्त सुरक्षा न ली जाए।

त्वचा को शहरी प्रदूषण और धूप के हानिकारक प्रभावों से बचाने के लिए स्वस्थ त्वचा देखभाल रूटीन अपनाना महत्वपूर्ण है। इसमें नियमित रूप से त्वचा को साफ करना, एंटीऑक्सीडेंट युक्त सीरम का उपयोग करना और ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लगाना शामिल है। इसके अतिरिक्त, ऐसे सौंदर्य उत्पादों का चयन करना जिनमें सुरक्षात्मक तत्व हों, त्वचा को बाहरी नुकसान से बचाने में मदद कर सकता है और क्षति को उलट सकता है।